Tag: benessere

Workshop di ginnastica dolce

RISCOPRIRE L’USO DELLE MANI Martedì 12 giugno dalle ore 10:00 alle 12:00 oppure Giovedì 14 giugno dalle ore 18:30 alle 20:30 insegnante Simona Vignati Ogni giorno utilizziamo le nostre mani dando per scontato la loro funzionalità… le utilizziamo per prendere, tenere, scrivere, pettinarci .. con esse svolgiamo un’infinità di movimenti grossolani e fini. Un buon uso delle mani dei polsi delle braccia e delle spalle può evitare l’insorgere di problematiche come il tunnel carpale o legate al progredire degli anni come la perdita di forza, l’artrosi ecc.. La finalità di questo seminario è per prima cosa diventare consapevoli delle...

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Laboratorio di Rebirthing

Rebirthing: benessere e crescita personale Negli anni ’60 Leonard Orr, ricercatore statunitense di discipline olistiche, “riscopre” una delle tecniche di respiro, chiamata in seguito Rebirthing; una pratica semplice e naturale a cui tutti si possono avvicinare. Praticando l’antico esercizio respiratorio si vivono esperienze che vanno dal rilascio delle tensioni corporee alle visualizzazioni mistiche, dal contatto profondo con le proprie emozioni, all’abbandono delle paure inconsce; una tecnica che tocca tutte le dimensioni dell’essere umano. Con il Rebirthing l’organismo si carica di ossigeno e di energia vitale, si rilassa, si rasserena e si rivitalizza; la coscienza si dilata e rende consapevole...

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Laboratorio “L’albero della vita”

Apriti Cielo Due Centro di Counseling e mediazione Organizza L’albero della vita Mercoledì 11 aprile 2018 dalle ore 18:00 alle ore 20:00 Serata dedicata a insegnanti, genitori e ai professionisti della relazione di aiuto,  con l’intento di condividere esperienza e contenuti, e sperimentare così  delle metodologie. Si prevede la presentazione di un metodo efficace,  da utilizzare per portare alla  consapevolezza delle proprie competenze, capacità,  e abilità,  come risorse nella gestione delle differenze e nella prevenzione del bullismo. https://www.facebook.com/unastanzatuttapernoi/ Ti ascolto...

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Presentazione Life Counseling

Mercoledì 22 Novembre 2017 alle ore 18,30 Desideri essere proattivo /proattiva piuttosto che reattiva, capace di scegliere, di comprendere i tuoi bisogni? Capace di gestire lo stress in contesti di cambiamento e sviluppare potenzialità, risorse per vivere in maniera positiva ? Vieni a scoprire che cosa è il Life counseling– Scopri una narrazione differente della tua vita. Incontro di presentazione con dott.ssa Marina Mariani Formatrice e Counselor...

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Workshop: Come affrontare la dipendenza affettiva

 Domenica 5 novembre 2017 dalle ore 9.30 alle ore 17.00   Come affrontare la dipendenza affettiva. Conduce Liliana Argenziano   In questa giornata utilizzeremo le tecniche della Psicologia Funzionale corporea, un approccio che si rivolge all’interezza della persona, partendo dal presupposto che mente e corpo siano esattamente la stessa cosa. La metodologia si basa su tecniche di respiro, movimento, immaginazione, tocco e massaggio ognuna delle quali pensata con obiettivi specifici. È previsto, infatti, un lavoro pratico che permetterà attraverso il fare ed il vivere concretamente delle esperienze, di imparare a riconoscere i segnali della dipendenza affettiva e di affrontarli....

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