In questo periodo gli incontri sono proposti su piattaforma zoom nel rispetto delle norme anticovid.
Il giovedì dalle 18.30 alle 20.00
a partire da giovedì 28 gennaio 2021
Insegnante: Clara Pepe
insegnante di Biodanza, psicologa, psicoterapeuta
Cos’è la Biodanza?
La biodanza è una pratica di integrazione psicocorporea che facilita l’espressione autentica di sé, il piacere e la gioia di vivere.
Agisce attraverso tre dispositivi fondamentali: la musica, il movimento e l’interazione con il gruppo.
Il movimento trae ispirazione dalla musica e diventa movimento emozionato, è perciò una piccola esperienza che ha l’intensità di una danza.
Ogni danza è composta da gesti e movimenti semplici il cui valore fondamentale sta nel consentire l’espressione autentica di sé stessi. Esprimere le proprie emozioni è la modalità più sana e immediata per regolarle e armonizzarle, con tutto il benessere che ne consegue.
Costo di iscrizione: 5 lezioni 50 euro
Telefonando al 3498682453 o inviando una mail a info@apriti-cielo.it forniremo tutte le informazioni per partecipare e il contatto con l’insegnante.
Per chi non conosce la Biodanza è prevista una prova gratuita.
Insegnante Clara Pepe www.psicologiaebiodanza.it
